белоснежная улыбкаБелоснежная улыбка – мечта любой женщины! Вы ходите к дантисту, регулярно чистите зубы, жуете жевательную резинку после еды, и даже бросили курить, но желаемого результата в виде ослепительно-белой улыбки так и не добились? Тогда эта статья поможет Вам найти скрытых врагов Ваших зубов и способы как с ними бороться.

Белые зубы и вино.

Если Вы хотите сохранить зубы белыми, Вам стоит либо исключить из своего рациона вино, либо максимально ограничить его употребление. Вино, как продукт брожения, содержит много кислот и танинов. В результате чего вино очень сильно окрашивает эмаль зубов. Наверно, любая женщина, которая пила красное вино, это прекрасно знает и сама. Но мало кто знает, что белое вино тоже не на пользу зубам. Действительно, само по себе, белое вино не оставляет цветных пятен на зубах, но оно непосредственно связывает  эмаль и цветной пигмент других напитков или еды. Так, если Вы за обедом выпили бокал белого вина и чашечку кофе, Ваши зубы в два раза сильнее окрасятся красителем кофе.

Белые зубы и конфеты.

Многие мягкие конфеты, даже жевательные резинки могут сильно навредить зубам. Кроме  сахара, довольно вредного для зубов, они способны своей мягкостью лишить Вас всех пломб на зубах. Кроме того, практически все конфеты в своем составе имеют пищевой краситель. Если Вы кушаете конфету, и язык у Вас окрасился в какой-то цвет, можно с полной уверенностью утверждать, что и зубы постигнет та же участь.

Белые зубы и газированные напитки.

Газированные напитки в своем составе содержат углекислоту, красители, сахар и т.д. Они по своему химическому составу (кислотности) довольно кислые. Кислоты и углекислота сильно размягчают эмаль зубов, что тоже многократно усиливает окрашиваемость зубов. Чтобы максимально снизить вредное влияние таких напитков, стоматологи рекомендуют полоскать ротовую полость содовым раствором.

Белые зубы и соусы.

Все знают, что когда Вы сидите на диете или просто желаете немного похудеть, стоит отказаться от употребления в пищу всевозможных соусов. Но соусы не только враги фигуры – они еще и враги зубов! Так и томатный соус, и соевый, и соус карри окрашивают Ваши зубы! Тут  полосканиями не отделаешься. Если Вы любите все кушать с соусами, единственный выход чистить зубы сразу после еды зубной щеткой.

Белые зубы и ягоды.

Малина, клубника, черника, смородина – самые наши любимые ягоды, источник витаминов и минералов. Но, к сожалению, эти ягоды довольно сильно образуют темные пятна на зубах. Это касается и выпечки с ягодами, варенья и даже сока из них. Тоже касается красного и черного винограда. Наверно глупо будет отговаривать от употребления ягод, особенно зимой. Все те же стоматологи рекомендуют больше обратить внимание на ягоды нейтральных цветов – белую сливу, белый виноград и т.д.

Белые зубы и чай, кофе.

Обыкновенный чай, который мы неоднократно пьем в течение суток, содержит много дубильных веществ. Даже  гораздо больше чем кофе. После употребления чая и кофе, на эмали, особенно между зубами, образуется устойчивый темный налет. Поэтому стоит перейти на более светлые сорта чая, может быть даже на зеленый чай. Постараться отказаться от растворимых чая и кофе. После употребления напитков, как минимум, стоит прополоскать рот теплой чистой водой, а лучше все же ввести за правило почистить зубы зубной щеткой.

После этой статьи может показаться, что не успел что-то положить в рот, так нужно бежать чистить зубы зубной щеткой. На самом деле, конечно же, так никогда не получится. Но врага, как говориться, нужно знать в лицо. И тем более, как с ним бороться. Ну а оружием нашим станет зубная щетка, отбеливающая зубная паста, зубная нить, а в качестве стратегического резерва – стоматолог с процедурой отбеливания эмали зубов!




55 комментариев на «Враги вашей улыбки»

  1. Надежда:

    Однажды я познакомилась с пожилой женщиной, она всю жизнь проработала стоматологом, главврач в поликлинике для партработников.Она посоветовала когда у ребенка начинают расти зубки лет в 5,давать ему скорлупки от яиц.
    Собираете скорлупки, моете,сушите и перемалываете на кофемолке, и по чуть -чуть в пищу добавлять.

  2. Катя:

    Да уж врагов у нашей улыбки не мало, но пока у меня проблем с улыбкой и белезной зубов нет, хоть и ем и пью почти все перечисленное.

  3. Zaser:

    О кофе и чай, как мне это знакомо. Улыбка от этого действительно очень страдает и зубы становяться такими темными, что потом не отмоешь никакой пастой!

  4. azarby:

    Да так как я курю и пью кофе мне приходиться не легко нужно постоянно чем то отбеливать зубы. Обычно помогает лимон но не больше 2 недель. Отбеливающий порошок и хорошая зубная паста.

  5. алена:

    Хорошие зубы,конечно,даются от рождения.А вот ухаживать надо за любыми зубами.Чистить два раза в день,ну и вовремя посещать стоматолога.Уделяем внимание – не имеем проблем!

  6. Lana:

    Хорошие зубы и их белизна на 80% зависят от наследственности. Также немаловажную роль как для зубов, так и для всего здоровья в целом играет экологическая обстановка в месте проживания. Там где я живу одна сплошная химическая промышленность. Вот зубы у населения и сыпятся. Это просто рай для стоматологов. Но это не значит, что ухаживать за зубами не стоит. Хороший уход за ротовой полостью поможет хотя бы не усугубить состояние зубов.

  7. rob:

    Согласен все эти продукты влияют на цвет зубов, сам лично от этого страдаю. Кстати сигареты тоже плохо влияют на белизну зубов

  8. Дима:

    Да зубы теряют цвет много от чего. Тем не менее, если придерживаться советов по сохранению цвета зубов, то и зубы будут в порядке. Самое главное почаще их чистить и регулярно наведываться к стоматологу.

  9. rob44:

    Понятно, что каждый человек что-то любит, поэтому эму тяжело отказаться от каких то продуктов. Ка бы там не было очень важно дважды на год посещать дантиста. А еще нужно есть реже мороженное

  10. elena_avi:

    Согласна, зубы мы можем угробить за считанные дни, а вот вернуть им белизну, здоровье и блеск – это работа всей жизни! Конечно, от еды не откажешься и от многих вкусностей тоже, поэтому нужно делать самое элементарное чистить зубы по утрам и вечерам, раз в пол года ходить к стоматологу, жевать жвачку после еды, но не долгое время и будет нам проблем меньше и зубки скажут нам спасибо!

  11. rob44:

    Желтые зубы это еще пол беды, главное что бы они были целые и в принцыпе здоровые. Поэтому после сладкого нужно всегда чистить зубы, не пить газировок.

  12. Екатерина:

    Да как ни посомтришь – практически все продукты губительны для белезны зубов. Потому лучшим помощником, если есть такая возможнолсть, будет зубная щётка и забная паста.

  13. Влад:

    Фактически если верить статье женщине нельзя практически ничего есть. Белые зубы превратятся в желтые, потеряете фигуру и тому подобное. Все это мелочи кушайте по чуть-чуть и все будет отлично

  14. Евгения:

    Да это точно, недоброжелателей нашей улыбке хватает.
    Но все таки если все правильно делать, вовремя обращаться к стоматологам.
    То я думаю Все будет хорошо.Все зависит только от самих нас.

  15. OlgaBeaje:

    Белые зубы, как правило даются от природы. Есть такое понятие как белая и желтая эмаль. Но по крайней мере держать зубы в достойном порядке может каждый. Для этого вот как написано в этой статье надо избегать большого количества таких вредных для зубов продуктов, ну а также не забывать о профилактических визитах к стоматологу.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

ЕСЛИ ВЫ ЧЕЛОВЕК,ПОСТАВЬТЕ ЗДЕСЬ ГАЛОЧКУ!