девушка в солярии Когда испортилась погода, и на улице срывается то снег то дождь, невольно начинаешь скучать по солнечным теплым денькам, когда лежа на песочке на бережку моря греешься в ласковых солнечных лучах.   А как вспомнишь, какая красивая, прямо таки бронзовая кожа была, когда возвратились из поездки на море. Кажется и настроение совершенно другое было – радостное, приподнятое, прямо таки летнее. Вернуть летнее настроение вполне по силам и зимой! Просто надо воспользоваться солярием!

Солярий – от греческого слова  «solarius» ,что означает – солнечный, специально подготовленная площадка или оборудование для дозированного облучения человека ультрафиолетовым излученем. В качестве источника ультрафиолета, современные солярии используют лампы различного спектра излучения UVA или UVB.

Польза солярия для здоровья женщины заключается не только в красивом цвете кожи, как после поездки на море. В пасмурное время года или когда мы большую часть суток ходим в одежде, наш организм остро нуждается в витамине D, который вырабатывается в коже под действием ультрафиолетовых лучей. При посещении солярия выработка витамина D активизируется, а витамин D, как известно, помогает усваивать кальций из продуктов. Таким образом, улучшается общее состояние организма, состояние ногтей и волос. Также замечено, что под действием большой дозы витамина D образуются эндорфины, так называемый «гормон счастья». У женщин улучшается настроение и пропадает депрессия. Усиливается иммунитет.

Посещая солярий, стоит обратить внимание на цвет ламп в кабинках. По цвету ламп можно косвенно судить о спектре воздействия ультрафиолета и ожидаемом результате. Поскольку лучи различного спектра UVA или UVB по – разному воздействуют на кожу, то и результат можно получить разный!

Зеленые лампы выделяют лучи UVA, которые глубоко проникают в кожу, где и накапливается меланин. Такой загар сможет проявиться только на следующий день после посещения солярия. Обычно такие лампы используют при первых посещениях для подготовки основы для последующих сеансов.

Бело-розовые лампы выделяют  лучи в спектре близком между UVA и UVB. Действие таких ламп распространяется как на глубокие так и на внешние  слои. Сеансы под такими лампами также способствует накоплению меланина. Загар же появится через часов 12.

Синие лампы выделяют лучи UVB. Посещение кабинки с такими лампами нужно для того, чтобы меланин накопленный за предыдущие сеансы под зелеными или бело-розовыми лампами потемнел. Загар под синими лампами образуется прямо на глазах- в течении 20-30 минут.

Стоит отметить, что в некоторых моделях соляриев могут быть лампы различных цветов и различной мощности излучения. Поэтому, посещая солярий, перед принятием процедур, проконсультируйтесь сначала со специалистом. Он распишет Вам, какие процедуры и в каком количестве необходимо принимать именно Вам, именно в этом салоне, в зависимости от Вашего типа кожи. Следите за состоянием организма при принятии и после принятия солярия. Не забудьте, перед тем как пойти в солярий в первый раз проконсультироваться со своим врачом – у солярия есть много противопоказаний!

Желаю Вам быть красивыми и здоровыми!




8 комментариев на «Польза солярия»

  1. SVEN:

    Интересная и достаточно познавательная статья, особенно относительно цвета ламп (как-то раньше не приходилось на это обращать внимание). Но извините, хочу высказать и критическое замечание по этой статье.
    1. О пользе солярия Вы упомянули. А что отрицательных моментов в этом чуде нету?
    2. Действительно витамин D вырабатывается в коже под действием ультрафиолетовых лучей. Только вот есть мнение что не искусственных в солярии, а солнечных…

  2. Михаил:

    Моя девушка тоже до определенного момента любила ходить в солярий, пока я не стал запрещать ей это делать. Согласен с автором статьи о красоте загорелой кожи да и прочее . Но вот про витамин D я тоже слышал инфу, что он не вырабатывается от лампы. да и мне кажется риск заражением раком кожи от тех ламп, которые покупают не известно где владельцы соляриев огромный.так что я не советую слишком фанатично увлекаться этим солярием.

  3. zanoza511:

    Я никогда не обращала внимание на цвет ламп. Спасибо за подсказку. Даже не думала, что такие серьезные различия. Насчет предыдущих комментариев, думаю рак кожи бывает у единиц, а красивый загар и хорошее настроение зимой не помешают

  4. vitalg:

    От солярия несомненно есть польза. Но споры все равно идут по этому поводу. Но людям ясно, что посещение солярия это красивая кожа круглый год. Ведь загар придает некоторую пикантность всему виду. И не столь важно где этот загар приобретен, на пляже или в солярии.

  5. Olga:

    А я думаю, сегодня солнце такое вредное, что от него можно получить гораздо больше вреда чем от солярия. Лучше разок сходить в солидный солярий с дорогим оборудыванием, чем часами лежать на солнце.

  6. Настя:

    Вредно все. Но солярий лучше употреблять в меру. Чем дальше, тем больше говорят о вреде такого способа загара. Ведь ходят туда обычно не для получения витамина В, а для того, чтобы создать видимость того, что вы побывали на Гаити. Поэтому и лежат там до опупения. На солнце тоже самое. Не надо загорать днем, когда оно сильнее всего, а в другое время можно и нужно. Солнышко лечит от многих болезней. Только всего должно быть в меру.

  7. Fiktory:

    Моя хорошая подруга, когда прошла курс в солярии, практически полностью избавилась от прыщей.А они у неё были не только на лице, но и на груди, спине. Я сама не поверила, пока не увидела результат.

  8. Ольга:

    У моей дочери тоже были проблемы с прыщами, и даже сами врачи рекомендовали посещение солярия. И мы очень довольны результатом, помогло.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

ЕСЛИ ВЫ ЧЕЛОВЕК,ПОСТАВЬТЕ ЗДЕСЬ ГАЛОЧКУ!