лечим больЛюбой человек, рано или поздно, в своей жизни, сталкивается с болью. У кого-то болят руки, у кого-то спина или ноги, другие мучаются с головной болью или просто устали и у него ноет все тело с головы до пят. Фармацевты выпускают огромное количество лекарств для борьбы с болями – таблетки, уколы, растирки. Покупайте и лечитесь, на здоровье!

Только боль лишь притупляется или временно отступает, и норовит вернуться к Вам в самый неподходящий момент. Да и употребляя болеутоляющее лекарство, мы наносим непоправимый урон здоровью печени, почек, желудка. Лечим одно, а калечим другое.

Но есть достаточно простые, проверенные средства, которые могут значительно облегчить боль, или даже совершенно Вас от нее избавить! Если Вам надоело постоянно пить аспирин или другие лекарства – эта статья для Вас!

Вода – лучшее болеутоляющее!

Да, вода действительно лучший друг человека! Для нормальной жизнедеятельности человеческому организму необходимо не менее 1.5 литра жидкости в сутки. Вода прекрасно предотвращает мышечные и суставные боли.

После физической нагрузки, человек  часто чувствует физическую боль в теле. Это происходит из-за накопления молочной кислоты в мышцах, вызывающей боль. Для предотвращения болезненных ощущений рекомендуется употреблять повышенное количество воды при физических нагрузках. Вода быстро выведет и не даст собраться молочной кислоте в мышцах.

Вода также помогает бороться с болями в суставах, связанными с остеоартритом. Все опять же напрямую связано с выведением молочной кислоты из организма.

Лекарственные травы – боль уйдет!

Сейчас в аптеках в большом ассортименте продаются лечебные травы, многие уже расфасованы в виде лекарственных сборов от разных видов болей. Наверно не стоит даже пытаться Вас убеждать, что травки действуют на организм намного лучше и мягче, чем химия от фармакологов. Есть и готовые медицинские препараты на основе лечебных трав. Например, на основе арники.

Настойки или мази из арники снимают многие болезни: артрит, синяки и даже послеоперационные боли.  Масло из арники также часто используется в качестве массажного масла. Оно обладает удивительной способностью уменьшать боль в мышцах после непосредственного применения при массаже. Гель на основе арники отлично улучшает скорость венозного возврата крови, тем самым уменьшает ощущение тяжести в ногах.

Оливковое масло – сильное болеутоляющее средство!

Оливковое масло имеет много полезных качеств, большинство из которых уже давно всемирно признаные медициной. Оливковое масло обладает противовоспалительными свойствами, сравнимыми с обычными противовоспалительными лекарствами. Ученые из США установили, что треть чашки оливкового масла действует на организм так же, как и одна таблетка аспирина.

Эти противовоспалительные свойства особенно важны в случае болезненных хронических заболеваний, которые требуют длительного лечения. Кроме того, многочисленные исследования показали, что оливковое масло снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Акупунктура поможет побороть боль!

Иглоукалывание практиковалось изначально в китайской медицине. В настоящее время все большее признание получает акупунктура в качестве эффективного средства для облегчения боли. Стимуляция точек акупунктуры вызывает повышенную секрецию эндорфинов в гипофизе, также называемую гормоном счастья. Повышенная концентрация эндорфинов в мозге имеет тот же эффект, что и  поглощение морфина – ощущение отличного самочувствия и полное исчезновение болей.

Рыба – натуральное лекарство от природы.

Рыба, а точнее, омега-3 в жировых тканях рыбы, уже давно известна медицине с ее уникальными защитными свойствами сердечно-сосудистой системы. Исследования показали, что рыбий жир также уменьшает боль в мышцах, в том числе боли в спине и суставах у пациентов с ревматическими заболеваниями. После всего лишь десяти недель лечения  рыбьим жиром, люди склонные к боли в спине перестали принимать болеутоляющие лекарства, чтобы уменьшить боль.

Массаж – победитель болей.

Нет ничего лучше массажа, чтобы убрать боли в мышцах сразу и предотвратить негативные последствия в будущем. Действительно, удаляя напряжение и стресс, массаж устраняет основные причины возникновения боли. А массаж лица особенно эффективен в борьбе против головных болей. Лучше конечно воспользоваться услугами профессионального массажиста. Однако если вы стеснены в финансах, есть множество пособий и видеоуроков по самомассажу, что в принципе также  не менее эффективное средство борьбы с недугами.

Надеюсь, что, моя статья поможет вам взглянуть на способы избавления от болей с новой стороны, более мягкой и щадящей для Вашего организма! Будьте здоровы, и не болейте!




21 комментариев на «Убрать боль без лекарств.»

  1. Anfisa:

    Достаточно спорная статья,вопрос в том о каком уровне боли ведется речь.Знаю по себе,когда испытываешь невыносимую,иногда нечеловеческую боль,при этом испробованы не один десяток способов немедикаментозного лечения,тут уже не приходится выбирать между ударом по печени или остановить мучения в максимально короткий срок.Желаю всем здоровья.

    • Конечно же,речь не идет о крайностях и тем более о болевом шоке! Наверно и при зубной боли массаж вряд ли поможет! Когда совсем скрутит, все равно побежишь к врачу.

  2. Andy:

    Хотел бы коснуться последнего пункта статьи, т.е. массажа. Все мы знаем из различных публикаций на тему здоровья о том, что на ладонях и стопах есть множество нервных окончаний. Зная как управлять, ими вполне можно облегчить (именно облегчить, не устранить насовсем) фактически любую боль, будь то головная или зубная. Поэтому как альтернатива лекарствам этот метод вполне дееспособен.

  3. vitalg:

    Все методы, описанные в статье конечно имеют место быть, но только если снизить боль до посещения врача. Например если заболело с вечера, а врач будет утром. Конечно они помогут снизить боль но заглушить совсем врядли. И если что то заболело то лучше к врачу.

  4. Антон:

    смотря с какой болью приходиться бороться,если это боль от напряженного дня,то можно выпить тонизирующего зеленого чая и посмотреть телевизор лежа на диване

  5. konsuela:

    Методы, описанные в данной статье действенные, конечно здесь речь не идет о очень сильной боли. Рекомендации насчет оливкового масла тоже правильные. Единственное, что еще нужно было сказать, что если боль не проходит длительное время или усиливается не нужно терпеть и пребывать народные средства, нужно идти к врачу.

  6. GANG:

    В мене вагітна дівчина, їй не можна зараз принімати ніяких ліків, але дуже часто її болить то одне то інше!!! Краще за мому випадку допомагають обійми коханої людини, ніжний поцілунок і надія на те що біль зараз пропаде… =)))

  7. Маша:

    Лучшие лекарство от головной боли это отдых. Можно сделать массаж головы в домашних условий.Ну а если долго не проходит то обязательно надо идти к врачу и делать полное обследование.

  8. Vladulika:

    Согласна, что иглоукалывание – отличным способ не только убрать боль, но и избавиться от нее навсегда, то есть избавиться от причины- болезни.

  9. konzas-city:

    Одно из средств борьбы с болью (ни для кого не секрет) в здоровом образе жизни. Часто головная боль начинается от недостатка кислорода, так что всем обязательно необходимо гулять на свежем воздухе – это прекрасный отдых. А, вообще, боль – это только симптом и без консультации врача не обойтись.

  10. Inna:

    Лекарства это в наше время чаще всего химия, однако нужно понимать. что при очень серьёзных проблемах они незаменимы.Здоровья вам всем и пускай как можно реже вам будет необходимо избавляться от боли.

  11. vitalg:

    Хочу немного добавить к своему первому коментарию. В отношение лекарственных растений Я ошибался, травы вообще способны совершать чудеса, они не только снимают боль, но и способны вылечить серьезные заболевания. Ведь если взять старые времена, именно траволечение и лечило людей, и это действительно помогало. Сейчас так же травники творят чудеса в отношение востановления здоровья.

  12. Света:

    Да, боль это признак того. что что-то непорядке в организме и скорее нужно пытаться избавиться не от боли, а от её источника, устранить проблему с тем, что её вызывает.

  13. Екатерина:

    Хорошая статья! Д,умаю всё вышеперечисленное необходимо делать и без боли, а простотак для профилактики, так как всё это полезно и важно ллюбому организму! =)

  14. natka47:

    Очень интересная статья, все методы описанные в ней . действительно , действуют. Особенно, мне понравился раздел » Вода-Лучшее болеутоляющее».
    Многие из нас , очень мало употребляют воды, а такие напитки как кофе, еще сильнее обезвоживают организм. Как следствие, при таком питьевом режиме,
    мышечные боли.

  15. Ростислав:

    Я считаю, что эта новость очень интересная, много полезной информации о лечении
    без каких либо лекарств!
    Я узнал даже что-то новое для себя!
    Но я также думаю что если вы не верите в свойства таких методов борьбы, попробуйте хотя бы для профилактики!

  16. Fiktory:

    А ещё я читала, что головные боли, когда они вызваны мигренью, могут убрать ягоды обычной дачной вишни.Я пробовала, в моём случае боль существенно ослабла.

    • Лилия:

      У меня мигрень наследственная(была у бабушки,есть у мамы),и мне,кроме мед.препаратов ,ничего не помогает.А если упустить время,не выпить сразу-вообще приступ тяжело переносить.

  17. Юлия:

    Действительно, вода порой удивляет. Живу в теплой стране, и всегда озадачивалась как можно влить в себя хотя бы минимальное количество. Как результат – постоянная усталость и вялость. Сейчас в период беременности стала более тщательно следить за собой и соответственно стараться выпивать хотя бы 2 литра воды в день. Не могу сказать, что усталость исчезла… но если сравнить до и после то результат на лицо.

  18. Сергей:

    Честно сказать методы описанные в статье ранее не пробовал применять. Но на мой взгляд они достаточно хорошие и я думаю действенные. Обязательно все учту и применю хотя бы один из методов. Большое спасибо автору за хорошие советы.

  19. Tatiana:

    Ребята,доброе время дня всем! Прочитала статью и все комментарии и очень хочется поделиться моим опытом в борьбе с многолетней и частой сильной головной болью.Мне 61 год,я живу в Италии последние 10 лет.И только последний , 2011-й год я не страдаю головной болью.Согласна с тем,что вода очень важна для организма и пью в день около 2-х литров. Но головные боли продолжали мучить меня через день.И вот наконец-то мы с мужем нашли классного гомеопата и физиотераписта.Он направил меня незамедлительно на рентген головы и расшифровав снимок,сказал,что у меня сильный остеохондроз.После 5-и сеансов хорошегомассажа с применением специальных масел и трав с прогреванием специальной лампы. у меня прекратились головные боли и боли на шейных позвонках.Но ещё этот гомеопат излечил мою 33-х летнюю аллергию.Скажу только,что он провёл полную чистку всех важных органов травными настойками в течении полугода.Теперь этот гомеопат наш самый главный доктор от любой проблеммы.которая возникает.Никаких медикаментов!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

ЕСЛИ ВЫ ЧЕЛОВЕК,ПОСТАВЬТЕ ЗДЕСЬ ГАЛОЧКУ!