лечение запахами

У вас испортилось настроение, мучает головная боль? Проявляются первые признаки простуды? Не спешите впадать в депрессию! Верным помощником в данной ситуации может стать чарующий мир ароматерапии. Душистый аромат цветов, деревьев, кустарников и трав помогут вам расслабиться, получить море удовольствия и позитивных эмоций, а также избавиться от целого рядя недугов. Ароматы помогут вам приоткрыть дверь в мир воображения и фантазии, создать прекрасное солнечное настроение!

С древних времён человечеству известно, что ароматы – это таинственный дар природы! Они способны вдохновлять и прикасаться к самым дальним и сокровенным уголкам человеческой души. Но самым главным их достоинством является благотворное влияние на здоровье человека. Как известно, они не только повышают настроение, но еще и лечат. Вам остаётся только найти свой запах среди целого ряда целебных аромамасел.

В медицине широко применяются масла таких растений: роза, лаванда, шалфей, мята, мелисса, лимонник, розмарин, кедр, мускатный орех, герань, сосна, мирра, чайное дерево, цитрусовые, сандал, душица, и многие другие.

Применение ароматерапии в медицине очень разнообразно. Её используют при лечении психофизиологических расстройств, для повышения жизненного тонуса, настроения, для поддержания иммунитета, а также при переутомлении. Но, как ни странно, ароматерапию можно применять и в период реабилитации больных с хроническими заболеваниями лёгких, сердца, в целях профилактики вегетососудистой дистонии.

Если вас мучает герпес на губах, то вам на помощь придёт концентрированное неразбавленное масло чайного дерева. Помимо его антисептических свойств, оно препятствует распространению инфекции и устраняет боль.

При заложенности носа, а также при гайморите, синусите и различных стадиях ринита, необходимо делать ингаляции из масла чайного дерева.

Молодёжь, страдающая угревой сыпью, может воспользоваться таким рецептом: в 15 мл спирта добавляют 50 капель масла чайного дерева и 85 мл кипяченой воды. Данную смесь рекомендуется хранить во флаконе из тёмного стекла. Перед употреблением взбалтывать. Применять в качестве вечерней обработки лица.

Стресс и раздражительность лучше всего помогает снять масло бергамота. Помимо этого, масло бергамота препятствует воспалительным процессам, питает кожу, обладает противогрибковым и антисептическим действием. Его часто используют как массажное масло и добавляют в ванну. Но помните, что бергамотовое масло нельзя применять в неразбавленном виде, например для ванны достаточно всего 3-4 капель, а при массаже 2-3 капель на 15мл массажного масла.

Если вы потеряли жажду жизни, то заряд бодрости вам придаст масло нироли. Оно устраняет нервозность, раздражительность и апатию. Это масло можно даже отнести к ряду мощных антидепрессантов, которое уместно даже при сильных страхах и панических приступах.

Одним из универсальных масел является сандаловое. Это масло улучшает кровообращение, влияет на иммунную и нервную системы, позитивно воздействует на гипофиз, регулирующий нашу сексуальную активность. Как следствие – повышается жизненный тонус. Что же может быть лучше?

Огромным плюсом аромалечения является то, что его с лёгкостью можно осуществлять в домашних условиях. Вы без особого труда можете приготовить смесь для массажа, ванны или компресса, предварительно купив необходимые масла в аптеке или магазине. Ароматерапия подходит для всех членов семьи, независимо от возраста и пола.

Подводя итог, хочется добавить, что ароматерапия – это один из самых приятных способов лечения, и в самом его названии чувствуются лёгкие успокаивающие нотки .




15 комментариев на «Ароматерапия»

  1. мария:

    Прекрасные советы)) Полезная информация, особенно про герпес заинтересовало)

  2. Lemmi:

    Аромотерапия – вещь прекрасная! Она как палочка-выручалочка и при различного рода болезнях, и при плохом настроении, и при усталости, и даже при бессоннице. Всего несколько капель ароматического масла, и вы становитесь совсем другим человеком.

  3. Екатерина:

    Ароматерапия это просто замечательно. Очень во многом помогает нам в повседневной жизни. И стресс снимет и насмотрк поможет преодолеть!

  4. Катерина:

    Просто прекраснейшая статья, очень много полезной и ценой информации.А эта аромотерапия просто чудестная вещь, я считаю что ее рано или поздно применяет каждый человек. Я лично на себе ее испробувала, честно признаться мне она помогает. Так что дорогие девченки обезательно используйте такую чудестную вещь, как аромотерапия.

  5. vitalg:

    Ароматерапия на сегодняшний день является самым действенным способом и средством, для избавления от стресса. Кроме того она способствует при правильном употребление и сочетании запахов, улучшить общее самочувствие. На личном опыте можно сказать, что особенно хорош запах лаванды, этот запах помогает быстро заснуть и комфортно спать. Запах полыни горькой, так же благотворно влияет на сон.Вообще можно много долго перечеслять запахи которые положительно влияют на организм человека. Но очевидно то, что это работает на пользу человека.

    • Екатерина:

      На счёт лавандового запаха полностью согласна. Ведь ещё давно наши мамы и бабушки ложили в кроватку ребёнку маленькую подушечку набитую сушёной лавандой, чтоб сон у малыша был спокойным и ровным!

  6. Nata:

    Мне очень нравится масло чайного дерева. Часто использую его, как антисептическое средство. Покупаю косметику с добавками масла чайного дерева, ароматические свечи с этим запахом, знаю и на себе испробовала силу действия этого средства.

  7. Лара:

    Я тоже слегка помешана на использовании масла чайного дерева. Даже смазывала шов после операции, он получился ровным и быстро затянулся.
    Ароматерапия – это ещё и очень приятно. Мне нравится запах масла пачули, даже настроение поднимается.

  8. Санчес:

    У меня почти всегда с собой капсула с обычным ванилином. Кто то его на дух не переносит, а меня он всегда выручает. Помогает успокоиться, мобилизовать внутренние ресурсы. Что интересно, запах ванилина мне не раз помогал как справляться со сном, так и с бессонницей.

    • Екатерина:

      Очень интересно, я никогда не слышала про ванилин. Нужно будет как-нибудь попробовать и его, если вдруг возникнут проблемы со сном.

    • Екатерина:

      Никогда раньше не слышала про такие свойства ванилина. Нужно будет как-нибудь пробовать и мне его, если сложится неприятная ситуация со сном.

      • Санчес:

        Будьте осторожны) Один из моих друзей тоже решил попробовать… Минут 10 без остановки чихал)

  9. Иринка:

    На себе попробовала ароматерапию: приобрела масло для расслабляющих ванн. Вот это был эффект, я чуть было не заснула в ванне! В следующие разы происходило тоже самое! И после принятия ванны так хорошо! А потом не верь в это чудо – ароматерапию!

  10. алена:

    Очень классно применять ароматические масла в сауне для разных целей,но основная из них,чтобы оздоровиться и доставить себе удовольствие.

  11. Милеса:

    думаю, ароматерапия – одно из наиболее безопасных средств поднять себе настроение и избавиться от головной боли. к тому же маленькие флакончики с эфирным маслами далеко не дефицит сейчас. информация про герпес на губах оказалась весьма кстати. спасибо

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

ЕСЛИ ВЫ ЧЕЛОВЕК,ПОСТАВЬТЕ ЗДЕСЬ ГАЛОЧКУ!