пяточная шпораПро пяточную шпору  знают наверно все женщины, и не только старшего возраста. Шпора сегодня такое распространенное явление, что если не Вы, то наверняка кто-то из ваших родных, знакомых или друзей мучаются и живут со шпорами на ногах.

Пяточная шпора – это разрастание костных тканей на поверхности пяточной кости. В медицине это явление называется остеофит. Шпора выглядит на рентгеновском снимке в виде шипа с основанием на пяточной кости, и острым выступом упирающимся в мягкие ткани стопы. Именно этот шип и вызывает острые боли при ходьбе, как будто в пятки кто-то забил гвозди.

Шпора не возникает из ниоткуда, а появляется в результате протекания других  болезней и других негативных факторов. Так вероятность образования шпоры у людей с плоскостопием составляет порядка 90%. Если же еще человек имеет избыточный вес, много ходит, бегает, или же у него стоячая работа – вероятность образования пяточной шпоры резко возрастает. Ну и естественно, травмы пяточной кости, болезни суставов, нарушения кровообращения ног или обмена веществ – все эти болезни в конечном итоге тоже приводят к разрастанию пяточной шпоры.

Но почему она растет? На стопе есть связка – подошвенный апоневроз, который крепится к пяточной кости и пальцам стопы. Под действием нагрузок, травм, болезней, происходят множественные отрывания волокон апоневроза от пяточной кости. Организм человека, пытаясь вылечить такие разрывы, заполняет место разрыва костной тканью. При повторном отрывании волокон, процесс повторяется. Так и вырастает со временем шпора.

Профилактика.

Максимально снизить лишний вес – снизится нагрузка на стопы.

Не перегружать без необходимости стопы, уменьшайте травматизм стоп.

Профилактика, лечение плоскостопия – например, ношением ортопедической обуви.

Своевременное лечение болезней суставов.

Правильное сбалансированное питание, умеренное употребление соли.

Лечение.

Главная ошибка многих людей, страдающих от шпор, что они при первых симптомах не обратились к врачу, а терпят боль и шпора продолжает прогрессировать, или пытаются заниматься самолечением по советам друзей, которые также мучаются, но не сдаются врачу.

А лечение у врача не потребует особых усилий и финансов. Хирург или ортопед выпишет ортопедические стельки, которые помогут разгрузить стопу. Назначат массаж или покажут гимнастические упражнения, которые улучшат кровообращение. Врач выпишет направление в физиотерапевтический кабинет на ультразвук, электрофорез и т.д. для физиотерапевтических процедур направленных на  снятие воспаление костных и мягких тканей. При очень сильных болях назначают инъекции противовоспалительных и обезболивающих препаратов.

Сейчас хорошо себя зарекомендовал при лечении пяточной шпоры метод ударно-волновой терапии. Суть метода заключается в свойстве акустических волн в спектре инфразвука проходить сквозь мягкие ткани тела воздействовать на костные ткани человека. При процедурах  ударно-волновой терапии улучшается кровообращение, быстро уменьшаются местные боли, происходит распад костных наростов, повышается устойчивость суставов и костей к травмам.

В особо сложных случаях, когда не помогают другие методы лечения, прибегают к хирургическому методу лечения. Хотя это правильней сказать не лечение, а удаление шпоры. Суть метода заключается в том, что хирург долотом удалит шип шпоры, наложит гипс, и после заживания операционных швов человек сможет начать ходить.

В большинстве случаев, до 95%, пяточная шпора с успехом вылечивается! Поэтому, если все же этот недуг известен и Вам не понаслышке, смело обращайтесь к врачу! Будьте здоровы и не болейте!




9 комментариев на «Пяточная шпора»

  1. tirikkk:

    У меня тоже была такая проблема, утром пока не разойдешся на ногу не встать.Я конечно обратился в больницу,мне предложили делать какие то уколы, когда я проконсультировался эти уколы разрушают хрящевую ткать.Больше в больницу с такими вопросами я не обращался. Я не знаю что мне помогло,я мариновал лук в уксусе и прикладывал половинки к пятке ,прикладывал ломтики старого сала, сделал небольшой столик к нему прикрепил мотор с дисбалансом и массажировал пятку и еще многое но в конце концов боль ушла. Одного я не понимаю почему мне в больнице не предложили действия которые описываются в статье может просто провиция…

  2. Олег:

    Я тоже страдал когда то от ,как тут это называют, от «шпор». К врачам не обращался , болезненные ощущения постепенно прошли(от чего не знаю). Но хочется поделиться той информацией , которая у меня появилась когда я болел этим недугом.
    Цитата::» Подошвенный фасцит часто путают с пяточной шпорой.Пяточная шпора – вовсе не шпора, при пристальном рассмотрении она, скорее, напоминает гребешок Если подошвенные фасции сильно натягиваются в области прикрепления к
    пяточной кости, кость со временем начинает расти в направлении натяжения.
    Это естественный способ защиты кости от растяжения надкостницы., болит именно область надкостницы, а не кость, потому что
    в костной ткани нет нервных окончаний. «_конец цитаты
    Как я понял из этой статьи, болезнь появляется в основном у женщин из-за их особенности ходить на шпильках. Мышцы,которые от природы должны растягиваться, постепенно деформируются,к этому состоянию они с годами привыкают.

  3. vitalag:

    Это действительно серьезная проблема! У моей Матери есть такие шпоры и я смотрю сколько она всего пробует. Но толку нет! К Врачу пока не обращалась. Хотя вроде и выхода нет, надо обращаться к врачу. Прочитав Вашу статью понятно, что такое шпора и как она лечится. И нечего ужасного в лечение нет!

  4. elka:

    У меня плоскостопие и иногда, когда перенапрягаешь стопу, по всей ее длине как буд-то что- то натягивается. Ощущения неприятные. Наверное -это и есть эта связка, которая называется подошвенный апоневроз. И работа у меня, связанная с ходьбой. Хорошо хоть избыточного веса нет, и шпильки я не люблю. Может и пронесет и не будет у меня такой неприятной болезни.

  5. jankoi2:

    Уже точно не помню, но по-моему в детстве что-то на пятке было. а вообще где-то читал, что при сильных болях помогают картофельные компрессы. нужно картофель вымыть и вместе с кожурой натереть на мелкой терке, наложить на бинт и закрепить полиэтиленом на сутки. такую процедуру нужно повторять ежедневно в течение 7-8 дней.

  6. Рика:

    Пришлось и мне как-то пережить эту неприятность! Мне подсказали один способ избавления от шпоры, но я долго не верила в него и испробовала кучу других рецептов! Когда уже больше нечего было пробовать, я все таки решилась на этот способ (причем он был самый простым из всех): Надо было держать возле шпоры заженную свечку в течении нескольких минут! Сделала я эту процедуру раза 4 (точно уже не помню – давно было), и шпотра стала подсыхать, а потом совсем затянулась (даже корешки не пришлось выдерать)

  7. серьгей:

    У меня была пяточная шпора на пятку не наступить,подсказали положить под пятку мокрицу(она у всех есть в саду)и походить с ней через 4 дня я про неё забыл.

  8. Антон:

    У моей матери была такая шпора,и я видел как она мучалась,но решилась и все выжгла жидким азотом как-то раз,теперь даже и не вспоминает.

  9. Olga:

    Прежде чем идти к доктору, попробуйте мой простой метод:
    Смешайте мед и пшеничную муку в равных долях, получится лепешка, приложите ее к распареной пятке и накройте сверху капустным листом, перевяжите ногу чем нибуть теплым. Делайте такой компрес несколько дней подряд. Мне он помог, надеюсь и вам поможет.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

ЕСЛИ ВЫ ЧЕЛОВЕК,ПОСТАВЬТЕ ЗДЕСЬ ГАЛОЧКУ!