душевные переживания«Это ты увяз в своих комплексах» – такую фразу приходилось слышать многим, если не каждому. Мы прекрасно знаем об их существовании, они похожи на случайного попутчика, назойливо брюзжащего о своих проблемах. Вам начинает  казаться, что от него некуда деться, но долгожданная станция уже маячит вдалеке и у вас появляется надежда на избавление. Читать запись полностью »

Всё большей популякардиотренажерырностью среди женщин пользуются современные кардиотренажеры не только в тренажерных залах, но и в домашних условиях.  Связано это с их способностью укреплять и стимулировать сердечнососудистую систему, повышать выносливость организма. Читать запись полностью »

приступ изжогиПо статистике женщины гораздо чаще и сильнее, чем мужчины жалуются на то, что они страдают от изжоги. Кроме того, женщины и лекарственные препараты для лечения изжоги используют гораздо чаще, чем мужчины. Читать запись полностью »

головная больБыстрая утомляемость, хроническая головная боль и бессонница – эти симптомы проявляются, чуть ли не у каждой женщины. Причем поход к грамотному доктору, обычно заканчивается банальным выписыванием витаминов и лечебно-профилактических препаратов богатых магнием. Читать запись полностью »

герпес на губахУсталость, стресс и простуда нередко сопровождаются внешним проявлением герпеса – на губах, глазах или половых органах проявляются характерные высыпания в виде пузырчатых ранок. Полностью вылечиться от герпеса невозможно, однако в медицинской практике существуют 10 простых эффективных способов противостоять герпесу. Читать запись полностью »

избавиться от храпаПо статистике каждый второй человек храпит во сне. К счастью с храпом можно достаточно успешно бороться, используя простые, но при этом достаточно эффективные методы. Читать запись полностью »